Herzlich willkommen liebe Profis, Ambitionierte und Breiten-Sportler/innen, wir helfen dir zu mehr Bewegung mit Freude; aber ohne Schmerz.
Der Mensch ist zum Bewegen geschaffen; nur ist das nicht immer problemlos möglich, weil Schmerzen, Verspannungen und andere medizinische Probleme uns für geliebte Aktivitäten ausbremsen. Seinen eigenen Körper kennen lernen, die Leistung realistisch einzustufen und einen erfolgreichen Weg zur Verbesserung einzuschlagen, verlangt nach Spezialisten mit kombiniertem Denken für Sport und Gesundheit. Bei uns finden Sie genau diese gebündelte Kompetenz rund um Bewegung, Biomechanik und Sport für jedermann/frau.
Ob für
- Alt oder Jung
- Beginner oder Profi
- Schmerzerfahren oder zur Prävention
- Sport & Gesundheit ist für DICH da und nimmt sich Zeit
...denn bestimmt kennst Du Symptome wie...
• Sitzprobleme auf dem Velosattel
• Brennen im Vorfuss
• Belastungsschmerzen in den Fussgelenken
• Wadenkrämpfe
• Schmerzen an der Schienbeinkante
• Beschwerden im Bereich der Knie
• Schmerzen im unteren Rücken
• Schmerzen im Nackenbereich
• Probleme mit den Handgelenken
• Fehlende Freude am Sport
Meist haben diese Symptome mit dem individuellen Bau oder der Beweglichkeit deines Körpers zu tun. Falsche Eintauchmomente des Fusses (Senkfuss, Knie-Innenrotation) oder eine falsche Sitzposition auf dem Fahrrad (falsche Kniepostition gegenüber der Fussstellung, Beweglichkeitseinschränkungen) können zu vorzeitigem Verschleiss, schneller Ermüdung und Frust fürs Sporttreiben führen.
Das muss nicht sein!
Lass deinen Körper analysieren und hol dir praktische Tipps fürs Training, das optimale auf dich abgestimmte Velo und verbesserte, ergonomische Bewegungsabläufe für deine Sportart.
